Helse -» Overvægt

Overvægt. Antallet af fede mennesker stiger så meget, at WHO kalder fedme for en epidemi på verdens plan.
Også i Danmark er fedme et stigende problem..

En kombination af gode råd fra uddannede personer samt personlige erfaringer hælper dig af med din overvægt.
Det er ikke kedelig slankekur som varer en uge; men et varigt vægttag via omlægning af kost og motion der er målet..

Klinikken Bodyimage tilbyder Fitvibe Excel vibrationstræning som giver vægttab, forbedrer den fysiske form og bl.a. reducerer cellulite.
Fitvibe Excel Vibrationstræning er for alle: Unge som gamle - trænede som utrænede..

Colon-wellness skal prøves - problemer med overvægt?
Tarmskyldning kan hjælpe på migræne, træthed, Eksem, Candida og meget mere..

De Danske Vægtkonsulenter (DDV) bygger på et kostprogram, som i 25 år har bevist sit værd. Inge Kauffeldt stiftede DDV i 1981. I dag er DDV en kæde af specialister, som alle har prøvet kostprogrammet på deres egen krop og spist sig slanke. Derfor er der ingen af dem, der vil anbefale dig en slankekur.
Men de kan hjælpe dig til en permanent omlægning af kostvanerne, så du gennemsnitligt taber 1 kilo om ugen. Ikke ved at sige nej til.

dinslankeside.dk er stedet hvor du nemt kan opnå et forsvarligt vægttab, uden nogen stram slankekur, men i stedet via en personlig kostomlægning.
Siden er skræddersyet af dygtige slankekonsulenter, som gerne vil bringe fedme og overvægt til livs, og henvender sig derfor til dig, der ønsker en ny, slank livsstil. dinslankeside.dk tilbyder desuden også en skræddersyet sundhedsordning til virksomheder der ønsker slankere medarbejdere..

Hos Slankedoktor.dk får du uvildig rådgivning fra en række af landets bedste eksperter inden for ernæring og motion.

Slankedoktor beskæftiger læger, diætister og fokuserede trænere, der kan give dig den helt rigtige vejledning og sikre, at du overholder slankekuren og opnår det ønskede resultat.

9 ud af 10 der benytter Slankedoktor.dk taber sig og mere end 120.000 danskere har allerede benyttet Slankedoktor som et effektivt middel mod overvægt..

Start en sundere livsstil idag med SmåSkridt og Per Brændgaard. Tab dig 10 kilo på et år med små ændringer i dine nuværende kostvaner.

Skab socialt netværk, få personlig vejledning, blive inspireret, deltage i debatter, se web-tv, få gratis torsdags-tips og meget mere..

Et vægttab baseret på et automatiseret modul, hvor du selv indtaster dine personlige data og henter madplaner samt madopskrifter.
Ved hjælp af den personlige dagbog får du et komplet overblik over, hvor mange kalorier, man indtager og forbrænder..

Gb-foreningen er landets største patient/støtteforening for de der overvejer, venter på eller har fået foretaget operation for deres overvægt.
Foreningen har eget støtteforum, hvor det er muligt at opnå kontakt med andre og stille spørgsmål omkring deres oplevelser i forbindelse med operation for overvægt. Foreningen tilbyder også kontakt til en række lokale støttegrupper, afholder informationsmøder run.

Velkommen til Kostterapeuten. Har du problemer med din vægt, er du meget træt eller lider du af hovedpine, ledsmerter, fødevareintolerance el. andet, så er der her hjælp at hente.
Skriv eller ring til kostvejleder Pia Birk og hør, hvad der kan gøres ved dit problem..

Ved du hvor sundt eller hvor mange kalorier du spiser hver dag?
På NetKalorien kan du få beregnet dit personlige kaloriebehov, og se hvor meget du spiser hver dag. For hvert eneste måltid udregnes fedtenergiprocenten, så du kan se hvor sundt du spiser.
Det kalder vi intelligent vægtkontrol. Prøv selv..

Her kan du få masser og tip og inspiration til slankekure, kostplaner, slankemad og træning.

Du kan læse om andre, som allerede har tabt sig, og bruge deres gode ideer samt masser af lækre opskrifter på mad, der slanker.

Her finder du en meget effektiv slankekur der starter et omgående vægttab ganske naturligt.

Få historien om et vægttab på 100 kilo og se videoer før og efter den store slankekur

Du kan også downloade podcast om vægttab og slankekur, få slanketips pr. e-mail samt et gratis videokursus der lægger fundamentet til enhver slankekur..

Her får du et værktøj til, at hjælpe dig med, at styre dine kalorier.
Du skal kun taste gram ind, så blir det hele regnet ud for dig.
Kalorietabellen indeholder data på over tusind fødevarer fra fødevaredatabanken..

Hos slannkrop.dk finder du motivation til dit vægttab. Du optejner point, som du kan bruge i vores pointshop.

Få motivationen, fra andre som har tabt sig. Find forskellige slankekurer, som du kan se virker. Alle folk der er på slankkrop, er folk der har tabt sig på forskelligvis.

Vi bestræber os på, at lave den største database for slankekurer og vægttab der virker..

Den sunde slankekur En ny hjemmeside, sundevalg.dk, vil hjælpe danskere til varige vægttab på sunde og sjove måder.
Hjælpen bygger på lige dele viden, inspiration og motivation og tager udgangspunkt i den enkelte bruger. sundevalg.dk respekterer, at man kan tabe sig på mange måder.
Det er den enkelte, som selv bestemmer midlerne og tempoet. Et vigtigt hjælpemiddel er energi regnskabet.
Man kan dagligt registrere indtag og forbrug .

Ved at bruge vores gratis kalorietæller kan du hurtigt komme igang med at tabe dig. Den er både let, ligetil og anonymt at bruge.

Du kan også frit benytte vores andre funktioner (uden registrering) - f. eks. kan du finde frem til hvor mange kalorier om dagen der passer til lige netop den ønskevægt du gerne vil opnå..