tilmeld link

Helse -» Yoga & Meditation

YOGAFERIE

YOGAFERIE er udover at være afstressende også virkelig energigivende og styrkende - den rene livseleksir! Sammen med de fysiske yogastillinger (asanas) og dybdeafspænding træner vi sindet gennem åndedræt og meditation - MINDFULNESS - at være til stede i nuet. Det enkelte undervisningsforløb er bygget op af rolige øvelser med tæt sammenhæng mellem åndedræt og bevægelse. Under udførelsen af yogastillingerne gives klare og præcise instruktioner, som vejleder dig i og under øvelsen. Da deltagerantallet er lavt er der mulighed for at give individuel vejledning i forløbet og undervisningen kan også følges at begyndere. I ugens løb er der en meditativ vandring og masser af tid til egen reflektion og sigthseeing!

Søgeord: yogaferie, yogarejse, mindfulness, meditation, afstressning
Tilføjet d.
Kategori: Helse » Yoga & Meditation
Vurderet: YOGAFERIE
Godkendt af: Danske Links

Vurdering: 4,0 ud af 5 - baseret på 1 stemmer

Ret Link: Giv os besked om ændringer

1
4,0
Stemmer:YOGAFERIE Link er blevet vurderet 4,0 stjerner
 Stem på dette link

Link kommentarer:
ingen kommentarer endnu

Skriv en kommentar omkring websiden: YOGAFERIE
Dit Navn:
Validering: 4 + 1 =
Kommentar:



Relaterede links:

Ananda Mandala · Yoga & Meditation · Kursus og Retreat Center


Ananda Mandala Yoga & Meditations Kursus og Retreat Center tilbyder kurser, retreats og uddannelse i yoga og meditation.Du kan deltage i korte eller længerevare

Natha Yogacenter -Yoga, Tantra og Meditation i København


Yoga, tantra og meditations kurser i en af Danmarks ældste og største yogaskoler.

Vi har omkring 30 yoga og tantra lærere og undervis

Himalaya-vision.dk


Meditation på arbejdspladser og meditation som stress reducerende teknik, fyraftens meditation og undervisning for alle også privat som enetimer ell